نکاتی برای نوجوانان برای داشتن تجربه بهتر ارتودنسی

نکاتی برای نوجوانان برای داشتن تجربه بهتر ارتودنسی

نکاتی برای داشتن تجربه بهتر ارتودنسی : اگر شما نوجوانی هستید که اکنون ارتودنسی دارید یا توسط دندانپزشک به شما گفته شده که می توانید از درمان ارتودنسی بهره مند شوید، تنها نیستید.

آیا از بریس های جدید خود هراس دارید؟ این نکات را برای تجربه بهتر ارتودنسی دنبال کنید، خیلی زود لبخند زیبایی خواهید داشت که بی صبرانه منتظر به نمایش گذاشتن آن هستید.

غذا خوردن با ارتودنسی

چه چیزی برای خوردن با ارتودنسی بی خطر است؟ از چه غذاهایی باید اجتناب کرد؟ اینها برخی از اولین سوالاتی است که نوجوانان دارای ارتودنسی می پرسند. بیایید با آنچه که نباید بخورید شروع کنیم.

غذاهایی که باید از خوردن آنها اجتناب کنید:

غذاهای ترد: چیپس، یخ، ذرت بو داده
غذاهای جویدنی: شیرین بیان، رول سفت، نان شیرینی
غذاهای سفت: آب نبات، آجیل
غذاهای چسبنده: آدامس، کارامل، تافی
غذاهایی که نباید گاز بزنید: هویج، سیب،  بلال

مراقبت روزانه

پس از درمان ارتودنسی توسط بهترین متخصص ارتودنسی اصفهان ، دندان های شما راحت تر تمیز می شوند. اما در حالی که از بریس استفاده می کنید، به نظر می رسد ذرات غذا و پلاک همیشه مکان های جدیدی برای پنهان شدن دارند. تمرین کنید که مسواک خود را در بالا و زیر بریس‌های خود زاویه دهید تا این پلاک از بین برود و احتمال پوسیدگی دندان کاهش یابد.

آماده باشید تا زمانی که بریس دارید، دو تا سه برابر زمان بیشتری را برای مسواک زدن دندان خود صرف کنید. نگران نباشید ، ارزش وقت گذاشتن را دارد. اگر در طول درمان ارتودنسی خود از رعایت بهداشت دهان و دندان خودداری کنید ، در معرض خطر مشکلات بافت لثه و پوسیدگی دندان قرار خواهید گرفت. به علاوه تمیز نگه داشتن دندان‌ها به دندان‌های شما کمک می‌کند تا زمانی که زمان برداشتن بریس‌ها می‌رسد، ظاهر و احساسی عالی داشته باشید.

روتین مراقبت از دهان :

حذف: نوارها، کش ها و هر قسمت قابل جدا شدن دیگر دستگاه خود را بردارید.
تمیز کردن: بریس های اطراف و سیم های خود را با دقت تمیز کنید.
مسواک زدن: هنگامی که بریس های شما کاملا تمیز شد، دندان های خود را مسواک بزنید. متخصصان توصیه می کنند زمانی که در درمان ارتودنسی نیستید، 2 دقیقه، دو بار در روز به مسواک زدن دندان های خود اختصاص دهید. با این حال، استفاده از بریس را بعد از هر وعده غذایی و قبل از خواب توصیه می کنیم.
شستشو: کاملاً بشویید و ذرات غذای باقی مانده را بررسی کنید.
نخ دندان: هر روز یک بار نخ دندان بکشید. از نوار دندان، نخ دندان موم دار یا محصول خاصی که برای تمیز کردن اطراف و بین دندان های بریس طراحی شده است استفاده کنید. اگر از نخ استفاده می کنید، قبل از اینکه آن را به آرامی در کنار هر دندان بالا و پایین بکشید، آن را با دقت زیر سیم بکشید. و اگر نخ دندان کشیدن بیش از حد چالش برانگیز یا وقت گیر است، از نخ دندان یا واتر پیک استفاده کنید.
تعویض: پس از تمیز کردن کامل دندان ها و بریس ها، باندها، کش ها و سایر قسمت های قابل جابجایی بریس های خود را تعویض کنید.
اگر از استفاده از مسواک برقی هنگام مسواک زدن لذت می برید، دلیلی وجود ندارد که در هنگام استفاده از بریس از مسواک استفاده نکنید. در واقع، مطالعات مجله آمریکایی ارتودنسی و ارتوپدی دندان و صورت نشان داده است که مسواک زدن با مسواک برقی برای کسانی که بریس دارند، بهداشت دهان و دندان را بهتر می کند.